Las propiedades de la cebolla pueden ayudarte a prevenir pero también a tratar diversas dolencias. Descubre algunos increíbles beneficios de la cebolla para tu cuerpo.
La cebolla es un alimento muy popular en la medicina ayurvédica. Tiene propiedades antibacterianas y antivirales. Es un tónico pero también un diurético que ayuda a estimular el sistema digestivo y favorece su buen funcionamiento. También es rico en manganeso, vitaminas B6 y C que ayudan a fortalecer el sistema inmunológico y participan en diferentes procesos metabólicos como el metabolismo de proteínas o ácidos grasos.
Su alto contenido en antioxidantes también es muy beneficioso ya que evitan que las células sanas del cuerpo sufran daños causados por los radicales libres. De hecho, estos pueden promover problemas cardíacos, incluso ciertos tipos de cáncer. Los principales componentes antioxidantes de las cebollas son las antocianinas y los flavonoles. Los primeros están en el origen del color rojo de los alimentos, mientras que los segundos le dan su color amarillo.
¿Por qué tienes que poner cebollas en rodajas en tu casa?
Probablemente no lo sabías, pero la cebolla tiene la capacidad de absorber gérmenes y bacterias que causan enfermedades. En 1919, cuando la gripe había causado varias muertes, un médico trató de encontrar una cura para esta enfermedad.
Llegó a la casa de un agricultor y descubrió que el virus no tenía efecto en él ni en las personas de su área. Cuando le preguntó al granjero cuál era el secreto de su inmunización, su esposa respondió que había puesto una cebolla sin pelar en un plato en cada habitación de la casa. Para asegurarse de esta historia, el médico tomó extractos de estas famosas cebollas para poder observarlas al microscopio, descubrió que el virus de la gripe estaba en la cebolla.
Efectivamente, este último absorbió el virus y varias bacterias que había en la casa. Por eso, para prevenir cualquier enfermedad, no dudes en cortar una cebolla en rodajas y esparcirlas por diferentes rincones de tu casa. También puedes poner un poco en tu nevera, te ayudará a evitar malos olores o la acumulación de bacterias.
Descubre los beneficios de la cebolla
La cebolla para acabar con la gripe
La cebolla tiene propiedades antibacterianas y antioxidantes que limpian las vías respiratorias y ayudan a reducir la mucosidad para tratar la gripe y la tos. Este alimento también contiene sustancias sulfurosas que evitarían la reacción alérgica, como es el caso de los asmáticos. Aquí hay un viejo truco de la abuela que te ayudará a lidiar con la gripe. Remojar dos cebollas en rodajas en ½ litro de agua durante dos o tres horas. A continuación, filtre el contenido. También puedes cortar la cebolla en rodajas y dejarla en tu mesita de noche mientras duermes. Como se mencionó anteriormente, este alimento tiene la capacidad de absorber las bacterias del aire y evitar que entren en tu cuerpo.
Para la tos, cortar 100 g de cebolla en rodajas finas y hervirlas en 20 cl de agua durante unos minutos. Filtrar y agregar dos cucharadas de miel. Ponga la mezcla al fuego nuevamente hasta obtener un almíbar espeso. Tomar de dos a seis cucharadas al día.
Cebolla para limpiar heridas
Además de sus cualidades antibacterianas, la cebolla es un antiinfeccioso y antiséptico natural que ayuda a limpiar las heridas en profundidad y favorece su cicatrización. Para hacer esto, aplique jugo de cebolla en el área afectada y déjelo reposar. Haga esto dos veces al día, este alimento eliminará los gérmenes y acelerará el proceso de curación.
Cebolla para depurar la sangre y prevenir enfermedades
Según la medicina tradicional china, las plantas de los pies están directamente vinculadas al sistema nervioso y tienen más de 7.000 terminaciones nerviosas vinculadas a diferentes partes del cuerpo. Desafortunadamente, usar zapatos bloquea estos meridianos e inhibe su estimulación. Para estimularlos, además de caminar descalzos, los expertos aconsejan poner una rodaja de cebolla en cada calcetín por la noche y dormir con ella. Notarás la diferencia nada más despertarte. De hecho, el Dr. Joe Schwarcz de la Universidad McGill probó el experimento y descubrió que este alimento tenía la capacidad de absorber toxinas. Absorbe las bacterias malas y purifica la sangre. ¡No dudes en aplicar este truco de vez en cuando!
