El polen vuela por el aire desde la primavera e irrita gravemente la conjuntiva y las mucosas. Esto provoca ojos llorosos y secreción nasal. Pero en casa también acechan peligros. Muchas personas experimentan regularmente reacciones alérgicas al polvo doméstico, lo que hace que la limpieza sea una experiencia angustiosa y estresante para las personas alérgicas.
Entonces surge la pregunta: ¿A qué deben prestar atención las personas alérgicas al limpiar? Explico cómo reducir el polen y el polvo doméstico durante la limpieza de primavera.
Es recomendable limpiar ambientes como salones, dormitorios y habitaciones infantiles de forma periódica y en un orden concreto. Siempre se debe aspirar primero el suelo y luego lavarlo. La ventaja es que el polvo no se agita constantemente al caminar por la habitación y no se deposita en el suelo recién fregado.
Utilice una aspiradora con filtro.
Las personas alérgicas también deben tener cuidado a la hora de elegir una aspiradora. Lo mejor es elegir una aspiradora con filtro HEPA, gracias al cual la mayoría de los alérgenos aspirados no se expulsan inmediatamente al aire de salida del dispositivo.
Los mejores son los filtros de clase 13, que capturan el 99,95% del polvo. Los filtros de clase 11 también son eficaces contra ácaros, polen, etc., ya que el 95% de los alérgenos permanecen en el aspirador. Las aspiradoras con filtros de agua también son una inversión inteligente.
Los puntos débiles al aspirar son la manguera de aspiración, la carcasa y la manguera. Sin embargo, el mayor peligro para las personas alérgicas es cambiar la bolsa de la aspiradora. Esta tarea debería dejarse en manos de otra persona.
Cuidado con las alfombras de pelo largo
También hay que tener cuidado con las alfombras. Aquí se acumula mucho polvo. Por lo tanto, las personas propensas a reacciones alérgicas deben evitar las alfombras de pelo largo. Las alfombras de pelo corto son una mejor alternativa, pero conviene aspirarlas con regularidad y en profundidad.
El nivel de polen es mayor en el pasillo.
No es sólo el suelo el que acumula polvo. Las superficies lisas también deben limpiarse periódicamente. Las personas alérgicas deben utilizar paños hipoalergénicos, paños de microfibra o toallitas húmedas.
Otro consejo que las personas alérgicas deben tener en cuenta a la hora de limpiar es lavar periódicamente los suelos de la zona de entrada. Porque la ropa y los zapatos con polen adherido quedan tirados en el pasillo. Esto significa que el pasillo está especialmente contaminado con alérgenos. El suelo debe aspirarse y lavarse diariamente.
Ventilar regularmente
¿Y los cristales sucios de las ventanas? A la hora de limpiar cristales, son especialmente importantes la previsión meteorológica y la hora del día. Si es propenso a las alergias, vale la pena consultar el “Índice de alergias” del Servicio Meteorológico. Esto permite determinar el momento óptimo de limpieza con una cantidad mínima de alérgenos. Recuerde que las concentraciones de polen son mayores temprano en la mañana, de 6:00 a 10:00 horas, y por la tarde, de 18:00 a 22:00 horas.
Sea cual sea el horario que elijas, la habitación debe estar bien ventilada. Porque a mayor humedad el polvo se adhiere mejor. De esta forma se puede realizar una limpieza general sin reacciones alérgicas.
